科學(xué)防疫之正確洗手方式

發(fā)布時(shí)間：

2022-04-08

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洗手是減少手部細(xì)菌、病毒最直接有效的辦法之一，正確洗手是關(guān)鍵。 1. 用流動(dòng)水將雙手淋濕。 2. 取適量肥皂或洗手液均勻涂抹雙手。

洗手是減少手部細(xì)菌、病毒最直接有效的辦法之一，正確洗手是關(guān)鍵。

1. 用流動(dòng)水將雙手淋濕。

2. 取適量肥皂或洗手液均勻涂抹雙手。

3. 按照“七步洗手法”認(rèn)真搓洗雙手至少20秒。

第一步，洗手掌。手心相對(duì)，手指并攏相互搓揉。
第二步，洗手背。手心對(duì)手背，手指交叉，沿指縫相互搓揉。
第三步，洗指縫。手心相對(duì)，手指交叉，相互搓揉。
第四步，洗指背。一手彎曲呈空拳，把手指關(guān)節(jié)放在另一手的手心，旋轉(zhuǎn)搓揉。雙手交換進(jìn)行。
第五步，洗拇指。一手握住另一只手的大拇指，旋轉(zhuǎn)搓揉。雙手交換進(jìn)行。
第六步，洗指尖。一手五指指尖并攏，放在另一只手的手心，旋轉(zhuǎn)搓揉。雙手交換進(jìn)行。
第七步，洗手腕。一手握住另一只手的腕部，旋轉(zhuǎn)搓揉。雙手交換進(jìn)行。
4. 用流動(dòng)水沖洗干凈雙手。

5. 捧起一些水，沖淋水龍頭后，再關(guān)閉水龍頭（如果是感應(yīng)式水龍頭不用做此步驟）。

6. 用清潔毛巾或紙巾擦干雙手

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